البطيخ .. فوائده و الأشخاص الممنوع عليهم تناوله

عند دخول فصل الصيف يكون البطيخ هي الأمثل في الحر الشديد ، و يتناوله الكثير من الأشخاص ولكن هل تعلم فوائده الصحية لك ؟ وهل تعلم إنه يحذر تناوله لبعض الأشخاص

فوائد البطيخ الأحمر الطبية :

1-البطيخ الاحمر مدر للبول ، مفتت للحصى والرمل ، ويزيل الاملاح التي تترسب داخل الجسم.

2- مقشع وملطف للسعال خصوصاً مع العسل والزنجبيل .

3- مهدئ للأعصاب يزيل التوتر والقلق .

4- مهضم ، يمنع كسل الامعاء ويكافح قبوضة المعدة .

5- يكسر العطش ويخفض الحرارة المرتفعة في الامراض .

6- منشط لوظائف الكبد ويعالج اليرقان وانواع التهاب الكبد الوبائي .

7- القشرة الخارجية توضع على البهاق للعلاج ، وهي تمتاز بخصائص منعمة للجلد ، توضع القشور الخارجية مع اللحم لإسراع إنضاجه .

8- يحتوي البطيخ على نسبة عالية من الماء ولا يحتوي البطيخ على اي دهون أو كوليسترول لذلك فهو فاكهة مفيدة وخاصة للتخلص من السمنه .

9-البطيخ من اهم المصادر الغنية بفيتامين C وهو مصدر جيد لفيتامين A و بيتا كاروتين وكوب واحد يوميا من البطيخ يمدنا ب 24,3% في اليوم الواحد من فيتامين C

10-يقلل البطيخ من احتمال الاصابة بسرطان القولون والمستقيم في دراسة اجريت في كوريا وجد ان الاشخاص المكثرين من تناول البطيخ الاحمر هم اقل عرضة للصابة بسرطان القولون والمستقيم

11-يستعمل البطيخ للتخلص من قشرة الراس

12-يستعمل البطيخ كمزيل للاملاح التي تترسب داخل الجسم

13-البطيخ مفيد للمرأة الحامل لانه يزود الجسم بالماء الناقص

14-يحمي البطيخ من التهاب البول للمرأة الحامل والذي يكون سببه الاول نقصان الماء

15-يقلل البطيخ من احتمالات الاصابة بأمراض القلب لاحتوائه على كميات كبيرة من فيتامين C وبيتا كاروتين

16-يقلل البطيخ من احتقان الجهاز التنفسي للمصابين بالربو لاحتوائه على كميات كبيرة من فيتامين C وبيتا كاروتين

** محظورات يمتنع عن الإكثار من البطيخ أصحاب الأمراض التالية :

1- أصحاب الامراض الخاصة بالجلطات ونشاف او احتشاء في الاوعية الدموية مثل الفالج .
2- المصابين بأمراض المفاصل .
3- المصابين بضعف جنسي .